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诺敏河金榜政治学苑

全国教育课程改革先进个人、东三省十佳政治教师、黑龙江普通中学首届最佳教师

 
 
 

日志

 
 
关于我

李海,高级政治教师,多年担任高中毕业班的思想政治教学工作,高考成绩优良。在省级以上专业报刊发表教研文章600余篇,主编合著教学用书、校本教材28本,21项科研成果获市以上奖励,被国内多家杂志社聘为特约通讯员或特约编辑。曾任学校政治教研组长,校科研室主任。荣获过市级教学能手、市级教育科研能手、市级德育先进工作者、市级优质课竞赛壹等奖、市级优秀课题主持人,省级教学设计壹等奖、省首届说课大赛壹等奖、省级优秀指导教师、黑龙江省普通中学首届最佳教师,东北三省十佳政治教师、全国教研骨干教师、全国教育课程改革先进个人等

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既好吃又好玩的——蒜香烤扇贝  

2017-08-14 15:33:14|  分类: (29)【民间饮食课 |  标签: |举报 |字号 订阅

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既好吃又好玩的——蒜香烤扇贝 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

       今天收到小区物业的短信,短信的大致内容是:这段时间要注意,尽量不要接触鸡鸭等家禽,尽量不吃这类家禽的肉。。。。。。哈哈,很贴心的服务哦。

        虽然我很清楚,其实吃鸡鸭肉是没事的,只要处理得当,真的没有问题的既好吃又好玩的——蒜香烤扇贝 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客。其实,前几天俺还吃了冰箱里面存放的鸡肉呢既好吃又好玩的——蒜香烤扇贝 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客。。。。。。

         但还是注意点为好吧,正好给自己吃海鲜提供了机会哈既好吃又好玩的——蒜香烤扇贝 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客既好吃又好玩的——蒜香烤扇贝 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客,哈哈。。。。。。

         今天上传一道蒜香烤扇贝吧,既好吃,又特别好玩,我家小美女用这些吃剩下的扇贝壳,用油彩,在贝壳上画了画,哈哈,有孔雀,花卉等等。。。。。。。

既好吃又好玩的——蒜香烤扇贝 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
 

原料:

扇贝6只、青红椒碎2汤匙、香葱碎1汤匙、蒜末2汤匙、柠檬汁几滴、粉丝1把。橄榄油1汤匙(15ml) 生抽1茶匙(5ml) 盐1/2茶匙、葱花。

 

做法:

 

1、将扇贝用刀片出,去掉黑色的沙包洗净。用刷子把扇贝壳里外都刷净备用。粉丝放入热水中

泡软。

 

2、将青红椒切成碎末,大蒜切末放入碗中混合,加入盐,生抽和橄榄油搅匀备用。

 

3、将处理好的扇贝放在铺有锡纸的烤盘中,并将用热水泡软的粉丝沥干水分,绕圈放在扇贝肉的周围。

 

4、 将拌好的料汁均匀地撒在扇贝肉上面,并挤上几滴柠檬汁。

 

5、在调好味的扇贝上加盖一层锡纸,放入预热好的烤箱中,180度烤约5-8分钟,烤好后撒葱花即可。

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晒晒我家小美女用剩下的扇贝壳画的画:有孔雀,花卉等等。
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