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李海

李海,高级政治教师,多年担任高中毕业班的思想政治教学工作,高考成绩优良。在省级以上专业报刊发表教研文章600余篇,主编合著教学用书、校本教材28本,21项科研成果获市以上奖励,被国内多家杂志社聘为特约通讯员或特约编辑。曾任学校政治教研组长,校科研室主任。荣获过市级教学能手、市级教育科研能手、市级德育先进工作者、市级优质课竞赛壹等奖、市级优秀课题主持人,省级教学设计壹等奖、省首届说课大赛壹等奖、省级优秀指导教师、黑龙江省普通中学首届最佳教师,东北三省十佳政治教师、全国教研骨干教师、全国教育课程改革先进个人等

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番茄也能烤着吃——烤樱桃小番茄

2017-08-14 15:10:39| 分类： (29)【民间饮食课 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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番茄俗称西红柿，你都是怎么吃西红柿呢？番茄炒蛋？番茄蛋花汤？

其实，西红柿也能烤着吃，并且味道还不错呢! 番茄也能烤着吃——烤樱桃小番茄 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

配上奶酪、黑胡椒、火腿粒、甜玉米粒、豌豆等等蔬菜，味道超美。。。。。。。如果是这种小樱桃西红柿，做出来后味道更好，样子也可爱，小巧玲珑，很讨人喜欢，一口一个，哈哈，很不错哦。

这样简单又美味，卖相又佳的美食，有烤箱的你，可一定要试试哈番茄也能烤着吃——烤樱桃小番茄 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

。。。。。。

原料：

樱桃西红柿10个，马苏里拉奶酪碎，甜玉米粒，火腿，豌豆，黑胡椒碎，盐。

做法:

1、火腿切碎粒，锅中放油，油热后放入玉米粒、火腿粒、豌豆炒，加黑胡椒碎和盐调味，翻炒均匀备用。

2、用刀切去小番茄顶部，用小勺子挖去里面的番茄肉。

3、把炒好的蔬菜粒填入小番茄中。

4、把小番茄移入铺有锡纸的烤盘中，上面撒上马苏里拉奶酪碎。

5、把烤盘放入预热190度的烤箱中，上下火，10分钟左右即可。

温馨小提示：

1、里面填入的蔬菜可以根据自己的喜欢调整哦，比如也可放洋葱、虾仁、青椒等等都可以。

2、我自己感觉黑胡椒碎不能少，与奶酪很搭的，味道很好。

3、也可以换成大西红柿，烤的时间适当延长即可。

所用到的上豪烤箱链接：

http://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.5.w4002-4624903686.19.m1tS3E&id=20370784519

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