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诺敏河金榜政治学苑

全国教育课程改革先进个人、东三省十佳政治教师、黑龙江普通中学首届最佳教师

 
 
 

日志

 
 
关于我

李海,高级政治教师,多年担任高中毕业班的思想政治教学工作,高考成绩优良。在省级以上专业报刊发表教研文章600余篇,主编合著教学用书、校本教材28本,21项科研成果获市以上奖励,被国内多家杂志社聘为特约通讯员或特约编辑。曾任学校政治教研组长,校科研室主任。荣获过市级教学能手、市级教育科研能手、市级德育先进工作者、市级优质课竞赛壹等奖、市级优秀课题主持人,省级教学设计壹等奖、省首届说课大赛壹等奖、省级优秀指导教师、黑龙江省普通中学首届最佳教师,东北三省十佳政治教师、全国教研骨干教师、全国教育课程改革先进个人等

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海参蒸蛋——非常适合孩子和老人吃哦  

2017-08-14 15:16:52|  分类: (29)【民间饮食课 |  标签: |举报 |字号 订阅

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海参蒸蛋——非常适合孩子和老人吃哦 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
海参蒸蛋——非常适合孩子和老人吃哦 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

       还是上次泡发的海参,用了一个配着蒸蛋羹吃了,很滑嫩细腻,配上QQ的海参粒,口感很好,很美味。。。。。。

       蒸蛋羹是很平常的,估计家家都做过,做起来也并不难,但要真做到滑嫩细腻无蜂窝,平整如镜面,还需要点技巧哈海参蒸蛋——非常适合孩子和老人吃哦 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

        哈哈,跟着俺来一起做好吃的蛋羹吧海参蒸蛋——非常适合孩子和老人吃哦 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客,保准让你也能蒸出好吃的蛋羹海参蒸蛋——非常适合孩子和老人吃哦 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客。。。。。。这次做了海参蛋羹,海参与蛋羹还是很搭的,特别好吃,风味增加了很多海参蒸蛋——非常适合孩子和老人吃哦 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客



原料:
海参一个,鸡蛋三个,小香葱两根,生抽,香油。


做法:

1、准备好食材,海参提前泡发好。

2、将鸡蛋磕入一个大碗中,搅打成蛋液,倒入1:1.5的温水搅匀。

3、用筛子将蛋液过滤一次。

4、把过滤好的蛋液倒入容器中,如果表面有小气泡可用牙签扎破,盖上盖或用保鲜膜盖住,放锅里面隔水蒸8-10分钟。

5、利用这个时间处理一个海参,放开水锅里焯一下水,切成粒,小香葱切碎。

6、蛋羹出锅后,撒海参粒、少许香葱粒、生抽和香油调味即可。


温馨小提示:

1、温水调蛋液,蛋液和水的比例1:1.5,如果想硬一点的,可以调整比例为1:1。

2、蛋液过筛,滤过的蛋液蒸出来更加细腻。

3、如果滤过的蛋液表面还有小气泡可用牙签扎破,这样蒸出来的蛋羹平整如镜面。

4、入锅盖上保鲜膜或盖子,防止水滴渗入起蜂窝。



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